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2020年审计师备考过程如何克服厌学情绪

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对于无任何审计基础的考生来说,审计师考试是有难度的,考试内容复杂,不易理解,考生们在复习及考试中的压力可想而知。经常有考生在备考及考场中出现头晕,大脑空白等状况,那么出现这些状况我们应该如何应对呢?

一、失眠

干点别的事情放松心情,如听听音乐,读读优美的散文,散散步,使自己的注意力转移。告诉自己“人困了,自然就睡”。不要老想着自己睡不着,担心失眠会影响备考状态甚至是考试。

二、记忆阻滞

转移刺激法。先保持镇静,最好是把回忆搁置起来,转移一下注意力,然后可以通过联想,利用其他考题,回想当时记忆的环境,随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。

三、厌倦学习

出现这种情况时,考生可以暂将学习搁置一边,不妨散散步,与朋友聊聊天,放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因,是因为自己已经弄懂了,还是自己对考试没有信心,看自己能否找到解决的办法,想通了,过度焦虑的心情自然消除。

四、头痛、头晕、“晕场”

可以吞服或含几片仁丹等清凉药物,或在太阳穴上搽一些清凉油,风油精等刺激性药物以刺激感官,并作深呼吸数次,帮助稳定情绪,消除焦虑。

五、怯场

自我暗示法。暗示语要具体。简短和肯定。如“我早就准备好了,就等这一天,我喜欢考试,喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会考出好成绩。”等。

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至目前为止,除北京地区外,其他地区2020年审计专业技术资格考试报名工作已经结束。审计师基础阶段备考也已经开始,在学习过程中遇到问题不可怕,可怕的是你不懂,还不知道问。那在备考过程中遇到一些学习问题该如何解决呢?今天小编来给大家解决一下疑惑!

想解决学习问题,但求师无门?这个问题对于网校学员来说,不!存!在!的!

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日积月累,学习中的疑惑只会越来越多,前面没学会,后面也跟不上。自信越来越少,士气越来越弱,很多考生就这样半途而废了。如果你也有同样的困惑,那就赶紧报课“抱走”答疑板吧!

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在主动提问前,你可以查看其他学员的问题,或许就有你的疑惑;你还可以利用“筛选问题”功能,可按照时间、章节、标题等不同条件来查看自己想要查看的问题,尤其是考生普遍遇到的热门问题,可以利用搜索来快速找到答案,节省提问和答疑时间,进而提高学习效率;如果没有得到你想要的答案,你也可以自己进行提问,24小时内会得到专业教学老师的答复。

【方法二】

在视频讲座听课页面,点击右侧的【提问】按钮即可:

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在我的课程,点击学习工具与服务中的题库,在题库做题过程中遇到任何疑问,也可以点击【答疑编号×××,点击提问】。

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2020年审计师备考正在进行中,备考过程中难免会有疑问,所以遇到问题就要及时使用答疑板,不管是关于老师的视频及讲义、题库的题目,还是关于学习的问题都可以提问。

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通常就按照下面的顺序来做,如果第一条无效,进行第二条,以此类推。无论前面效果如何,一定要坚持到最后哦,这样就可以克服厌学情绪了。

尝试坚持读书或者学习一会。通常这个手段在开始读书或者学习的时候比较奏效,如果你想去看书,却发现很难静下来,那么就逼着自己坐下来看一会。我自己通常在5-10分钟之后就进入状态,不会想站起来了。如果是在学习了一段时间之后,那么这个手段可能并没有那么好的效果,至少对于我来说。

喝杯冰水,让自己冷静下来。这是我最经常做的,通常在家里看书或者学习的时候,我都会接一杯冰水放在旁边,一定要有冰块的!通常在头脑发热,或者心里烦躁的时候,冰水就会有它的功效了。这种方法呢,一般来说还是比较奏效的。其实还有一种类似的手段,就是尽量让自己在稍微冷的环境下学习,记得自己在本科的时候上自习通常都是去全校最大最冷的那个教室,主要原因就是在这种略微寒冷的情况下,人可以保持清醒,另外这种教室通常比较安静,因为人少嘛!不过,注意防止感冒。

做些体育运动,简单的锻炼。这个是我今天晚上用的办法,因为手边的冰水喝完了,就干脆在地上做了30个俯卧撑。我平时简单的锻炼就是说俯卧撑,可能有人认为说锻炼之后心跳加速不是更难冷静下来吗?可是我发觉在20-30个俯卧撑之后好像脑中马上清醒了,精力也能够马上集中起来,也许这个运动的数量级正好合适。大家可以选择自己方便的运动手段,我一直觉得俯卧撑比较好,有点地方就可以做了。

利用音乐或者短片来放松情绪,暂时忘记学习。这个估计是很多朋友都会用的办法,尽量找一些柔和一些的音乐。虽然我相信很多朋友会选择重金属,摇滚一类的音乐,这个本身就是因人而异的东西,何况还有很多人会边听音乐边学习呢,至少我以前是。现在可不行了,会喜欢相对安静一些的环境。除了音乐之外一些轻松搞笑的短片也不错,尽量还是避免连续剧电影这一类,通常一看就停不下来了。

想一些比较有激励作用的事情。就像你见到一牛人之后,就会想说我也想变成那样,所以我要努力。当然了,能够自我激励便是最好的,否则你可以试试看这个办法。

换个学习内容,让自己的`思维转换到别的事情上。这也是一个很平常的手段,甚至在我们很小的时候就知道。只是在我学习的过程中发现,有的时候很难实现,原因也很简单:比如数学系的学生,他从概率换到实变,换到偏微分,终究还是在数学里面,对于大脑没有什么很明显的作用嘛!于是让我说,不如在这个写写博客,哈哈,数字和文字之间转换一下还是不错的。